Психолог Надежда Серганова
Психолог-психотерапевт с опытом более 18 лет. Помогаю взрослым, подросткам и детям обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе
-
17+
лет в профессии -
24+
года изучаю психологии -
27+
дипломов и сертификатов -
12
лет частной практики
Мой путь к психологии
Меня зовут Надежда Серганова, мне 46 лет, и я уже больше 18 лет помогаю людям справляться с жизненными трудностями.
Мой путь в психологию начался не из учебников — он начался с жизни. Я прошла через развод, потерю близкого человека, финансовые трудности в роли одинокой матери. Столкнулась с психосоматическими проблемами, когда тело кричало о том, о чём молчала душа.
До психологии я была руководителем. Но в определённый момент поняла: моё настоящее призвание — помогать людям находить опору внутри себя.
Мой путь в психологию начался не из учебников — он начался с жизни. Я прошла через развод, потерю близкого человека, финансовые трудности в роли одинокой матери. Столкнулась с психосоматическими проблемами, когда тело кричало о том, о чём молчала душа.
До психологии я была руководителем. Но в определённый момент поняла: моё настоящее призвание — помогать людям находить опору внутри себя.
Я начала изучать психологию более 24 лет назад и с тех пор ни разу не остановилась в профессиональном развитии.
Сегодня у меня гармоничные отношения с дочерью-подростком. Я знаю, каково это — быть по обе стороны: и как мама, которая ищет помощи, и как психолог, который эту помощь оказывает. Именно поэтому я понимаю своих клиентов не только профессионально, но и по-человечески.
Сегодня у меня гармоничные отношения с дочерью-подростком. Я знаю, каково это — быть по обе стороны: и как мама, которая ищет помощи, и как психолог, который эту помощь оказывает. Именно поэтому я понимаю своих клиентов не только профессионально, но и по-человечески.
Образование и профессиональный опыт
За более чем 24 года изучения психологии я прошла обширную подготовку в различных направлениях
-
Профессиональный путь
- 3 года работы психологом в государственном учреждении — с детьми, подростками и взрослыми
- 2 года в комиссии по делам несовершеннолетних
- 12 лет частной психологической практики
-
Квалификация
- Более 27 дипломов, сертификатов и удостоверений о повышении квалификации
- Специализация: детская и подростковая психология, работа с травмами, созависимость
- Постоянное профессиональное развитие и супервизия
Дипломы, сертификаты и удостоверения
Деликатная психология — мой подход к работе
Я верю, что настоящие изменения начинаются там, где есть безопасность и принятие. Поэтому мой подход я называю «деликатной психологией».
- Без осужденияВы можете говорить о самом сложном, не боясь оценки
- Без давленияМы работаем в вашем темпе, без навязанных сроков
- С уважением к вашему опытуЯ не «лечу», а сопровождаю вас на пути к себе
- КонфиденциальноВсё, что происходит на сессии, остаётся между нами
У нашего «Я» есть три составляющие: физическая — тело, психическая — ум, эмоциональная — чувства. Стрессы и психологические травмы разрушают эту целостность. Моя задача — помочь вам восстановить баланс и вернуть внутреннюю гармонию.
Методы терапии, которые я использую в работе
-
Арт-терапия
Вид психотерапии, в котором через рисование, МАК-карты и другие формы творчества клиент выражает свои чувства, справляется с внутренними трудностями и эмоциональными проблемами -
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Подход, направленный на выявление и изменение негативных мыслей и привычек — замену их на более конструктивные и позитивные модели мышления. -
Интегративный подход
Сочетание различных психотерапевтических техник и идей из разных направлений, которое позволяет выстроить уникальную и гармоничную систему работы с каждым клиентом -
Краткосрочная терапия
Методы, нацеленные на быстрое решение конкретных задач, снижение эмоционального дискомфорта и изменение нежелательных моделей поведения
При работе с каждым клиентом я учитываю его уникальные характеристики и подбираю индивидуальный подход, чтобы максимально бережно и эффективно помочь достичь желаемых изменений